Nevěřili byste, kolik lidí se v dnešní době snaží zhubnout!

Karin objevila tajemství rychlejšího spalování tuků. Přečtěte si rozhovor a dozvíte se více o její cestě za hubnutím!

10 tipů, jak zhubnout před létem 2023

Užitečné tipy pro dosažení cílů v oblasti hubnutí před létem. Pohyb, strava a péče o sebe – čtěte dál a dozvíte se více!

Když jsem se dozvěděla o tomto jednoduchém kroku k aktivaci spalování tuků, musela jsem ho vyzkoušet! Zhubla jsem 11* kg a konečně jsem získala zpět své sebevědomí –⁠ ve svých 41 letech!

Vzpomínám si, jak jsem se oblékala na večeři k výročí s manželem. Všechno bylo ten den v pořádku až do chvíle, kdy jsem se začala oblékat a musela si přetáhnout šaty přes břicho.

Jak vyrovnat hladinu estrogenu při hubnutí

Pokud se vám nedaří zbavit se tuku na bocích, stehnech a zadku, možná byste si měli zkontrolovat hladinu estrogenu!

Jak zhubnout během menopauzy

Regulace hmotnosti může být pro ženy náročnější, když vstoupí do menopauzy, a dokonce i mnohem dříve! Pokud se vám zdá, že stárnutí a hormonální změny jdou proti vám, máme pro vás malé tajemství...

7 příznaků pomalé činnosti štítné žlázy

Náhlé přibývání na váze může být známkou pomalé činnosti štítné žlázy, pokud je doprovázeno únavou, suchou kůží a zácpou.